Paul de Bruijn – Burnout bestaat niet

In 1982 studeerde Paul de Bruijn af op het Murmellius. Sinds de jaren 80 woont hij in Alkmaar. Eerst in Hoefplan, daarna de Spoorbuurt en “nu op stand aan de Oudegracht”. Al ruim dertig jaar is hij getrouwd met Caroline. In 1991 studeerde Paul af als ontwikkelingspsycholoog op een psychofysiologisch onderwerp: Intelligence and the Brain. Hierna begon hij met ProMind. De insteek van de door hem ontwikkelde programma’s is gebaseerd op een ontwikkelingspsychologisch model. Op 28 september duikt hij hier met de aanwezigen dieper in.

De oorzaak van een burn-out wordt doorgaans gezocht in werkdruk of werkstress. ProMind gelooft daarentegen dat aspecten in het zelfbeeld de grootste onderliggende oorzaak zijn. Het zijn bepaalde eigenschappen die ervoor zorgen dat mensen een irreëel beeld van zichzelf en hun omgeving hebben. Dit uit zich vervolgens in duidelijke symptomen. Zoals daar zijn: Controlegerichtheid; Ja-zeggen-niet-nee-zeggen; Perfectionistisch; Bovenmatige betrokkenheid; rechtlijnig denken; Loyaal. Het Burn-out traject van ProMind heeft als doel om mensen een realistisch beeld van zichzelf in en van hun omgeving te geven.